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🥐 Colazione › Dolce

Donut glassata

Glazed Donut
⚖️ Porzione: 1 donut (60g)
Descrizione
Ciambella americana con glassa
Allergeni e caratteristiche
Glutine Lattosio Uova Origine animale Latticino Uovo Cereale Cereale con glutine Zucchero aggiunto
Valori nutrizionali per 100g
Energia 425 kcal
Proteine 5 g
Carboidrati 53,3 g
- di cui zuccheri 26,7 g
- carb. netti 53,3 g
Grassi 21,7 g
- di cui saturi 11,6 g
Fibre 1,3 g
Lipidi dettaglio
Grassi monoinsaturi1,6 g
Grassi polinsaturi3,8 g
Minerali
Sodio316,7 mg
Potassio90 mg
Calcio78 mg
Ferro5,67 mg
Indici glicemici
Indice glicemico67
Valori nutrizionali per 100g
Questo alimento è ricco di
Ferro 41%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.