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🍽️
🍽️ Verdure e ortaggi
Fonte: CREA

Carciofi, surgelati

Artichokes, frozen, raw
Allergeni e caratteristiche
Alto FODMAP
Valori nutrizionali per 100g
Energia 32 kcal
Proteine 2,7 g
Carboidrati 2,5 g
- di cui zuccheri 1,9 g
- carb. netti 2,5 g
Grassi 0,2 g
Fibre 5 g
Lipidi dettaglio
Colesterolo0 mg
Vitamine
Vitamina A18 mcg
Vitamina C10 mg
Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA
Questo alimento è ricco di
Fibre 20%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.
Altre preparazioni di questo alimento
Carciofi, crudi Carciofi, cotti, al microonde Carciofi, cotti, bolliti
Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.