Corn flakes

Allergeni e caratteristiche

Cereale

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            367 kcal
        

Proteine 6,6 g

Carboidrati 87,4 g

- di cui zuccheri 10,4 g

- carb. netti 87,4 g

Grassi 0,8 g

Fibre 2,8 g

Lipidi dettaglio

Colesterolo0 mg

Minerali

Sodio500 mg

Potassio99 mg

Calcio74 mg

Ferro2,8 mg

Magnesio14 mg

Zinco0,28 mg

Fosforo58 mg

Selenio2 mcg

Rame0,03 mg

Vitamine

Vitamina A28 mcg

Vitamina C0 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Ferro 20%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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