🍽️
🍽️ Latte e yogurt
Fonte: CREA
Latte di vacca, pastorizzato, parzialmente scremato
Milk, cow, partially skimmed
Allergeni e caratteristiche
Lattosio
Origine animale
Latticino
Valori nutrizionali per 100g
Energia
46 kcal
Proteine
3,5 g
Carboidrati
5 g
- di cui zuccheri
5 g
- carb. netti
5 g
Grassi
1,5 g
- di cui saturi
0,94 g
Fibre
0 g
Lipidi dettaglio
Grassi monoinsaturi0,49 g
Grassi polinsaturi0,08 g
Colesterolo7 mg
Minerali
Calcio120 mg
Ferro0,1 mg
Magnesio11 mg
Zinco0,37 mg
Fosforo94 mg
Selenio1,6 mcg
Rame0,01 mg
Vitamine
Vitamina A19 mcg
Vitamina C1 mg
Vitamina E0,04 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,17 mg
Vitamina B3 (niacina)0,09 mg
Folati8 mcg
Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA
Questo alimento è ricco di
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.