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🍽️
🍽️ Latte e yogurt
Fonte: CREA

Latte di vacca, UHT, intero

Milk, cow, uht, whole
Allergeni e caratteristiche
Lattosio Origine animale Latticino
Valori nutrizionali per 100g
Energia 63 kcal
Proteine 3,3 g
Carboidrati 4,7 g
- di cui zuccheri 4,7 g
- carb. netti 4,7 g
Grassi 3,6 g
- di cui saturi 2,3 g
Fibre 0 g
Lipidi dettaglio
Grassi monoinsaturi1,2 g
Grassi polinsaturi0,13 g
Colesterolo11 mg
Minerali
Potassio150 mg
Calcio120 mg
Ferro0,2 mg
Magnesio11 mg
Zinco0,3 mg
Fosforo95 mg
Vitamine
Vitamina A50 mcg
Vitamina C1 mg
Vitamina E0,07 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,04 mg
Folati7 mcg
Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA
Questo alimento è ricco di
Calcio 15%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.