Calzone ripieno

Stuffed Calzone

⚖️ Porzione: 1 calzone (300g)

Allergeni e caratteristiche

Glutine Lattosio Origine animale Carne Latticino Cereale Cereale con glutine Solanacee

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            260 kcal
        

Proteine 11,5 g

Carboidrati 28 g

- di cui zuccheri 1,5 g

- carb. netti 28 g

Grassi 11 g

- di cui saturi 5 g

Fibre 2 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi3,8 g

Grassi polinsaturi1 g

Minerali

Sodio670 mg

Potassio150 mg

Calcio160 mg

Ferro1,2 mg

Indici glicemici

Indice glicemico60

Valori nutrizionali per 100g

Questo alimento è ricco di

Proteine 23% Calcio 20%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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