Kiwi

Kiwifruit

⚖️ Porzione: 1 kiwi (80g)

Allergeni e caratteristiche

Nessun allergene o caratteristica particolare registrata

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            44 kcal
        

Proteine 1,2 g

Carboidrati 9 g

- di cui zuccheri 9 g

- carb. netti 9 g

Grassi 0,6 g

- di cui saturi 0,04 g

Fibre 2,2 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi0,08 g

Grassi polinsaturi0,33 g

Minerali

Sodio5 mg

Potassio400 mg

Calcio25 mg

Ferro0,5 mg

Indici glicemici

Indice glicemico50

Valori nutrizionali per 100g

Questo alimento è ricco di

Potassio 20%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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