Pasta alle vongole

Pasta with clams

Allergeni e caratteristiche

Glutine Molluschi Origine animale Cereale

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            157 kcal
        

Proteine 6,7 g

Carboidrati 28,3 g

- di cui zuccheri 0,8 g

- carb. netti 28,3 g

Grassi 2,4 g

- di cui saturi 0,41 g

Fibre 1,3 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi1,5 g

Grassi polinsaturi0,54 g

Colesterolo34 mg

Minerali

Sodio430 mg

Potassio142 mg

Calcio44 mg

Ferro1,5 mg

Magnesio34 mg

Zinco0,78 mg

Fosforo72 mg

Rame0,14 mg

Manganese0,3 mg

Vitamine

Vitamina B1 (tiamina)0,04 mg

Vitamina B2 (riboflavina)0,06 mg

Vitamina B60,1 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Manganese 15%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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