Formaggio con pere

⚖️ Porzione: 1 piatto (200g)

Note di preparazione

Composizione: Pecorino romano 50 g, Pere, fresche, William 150 g. Valori nutrizionali calcolati dagli ingredienti.

Allergeni e caratteristiche

Origine animale Latticino

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            141 kcal
        

Proteine 6,7 g

Carboidrati 8,1 g

- di cui zuccheri 8,1 g

- carb. netti 8,1 g

Grassi 8,7 g

- di cui saturi 0 g

Fibre 2,9 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi0 g

Grassi polinsaturi0 g

Minerali

Sodio450 mg

Potassio0 mg

Calcio226,5 mg

Ferro0,23 mg

Valori nutrizionali per 100g

Questo alimento è ricco di

Calcio 28%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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