Peperoni, rossi, cotti, al microonde

Peppers, red, cooked by microwave

Allergeni e caratteristiche

Solanacee

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            42 kcal
        

Proteine 1,1 g

Carboidrati 7,9 g

- di cui zuccheri 7,9 g

- carb. netti 7,9 g

Grassi 0,4 g

Fibre 2,3 g

Lipidi dettaglio

Colesterolo0 mg

Minerali

Sodio24 mg

Potassio436 mg

Calcio15 mg

Ferro1,4 mg

Magnesio32 mg

Zinco1,24 mg

Rame0,12 mg

Manganese0,41 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Potassio 22% Manganese 21%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Altre preparazioni di questo alimento

Peperoni, rossi, crudi

Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.

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