Pollo, intero, con pelle, cotto, al forno

Chicken, whole, with skin, baked in oven, no salt, no fat added, dripped

Allergeni e caratteristiche

Origine animale Carne Carne bianca

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            200 kcal
        

Proteine 27,1 g

Carboidrati 0 g

- di cui zuccheri 0 g

- carb. netti 0 g

Grassi 10,2 g

- di cui saturi 3,6 g

Fibre 0 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi3,5 g

Grassi polinsaturi3,2 g

Colesterolo119 mg

Minerali

Sodio93 mg

Potassio366 mg

Calcio20 mg

Ferro1,1 mg

Magnesio31 mg

Zinco1,9 mg

Rame0,15 mg

Vitamine

Vitamina C0 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Proteine 54% Zinco 19% Potassio 18% Rame 15%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Altre preparazioni di questo alimento

Pollo, intero, con pelle, crudo Pollo, intero, con pelle, cotto, arrosto

Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.

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