Spaghetti aglio, olio e peperoncino

⚖️ Porzione: 1 piatto (220g)

Note di preparazione

Composizione: Pasta di semola, cotta, bollita 200 g, Olio di oliva extra vergine 12.8 g, Aglio 3 g, Peperoncini piccanti, freschi 2 g, Prezzemolo, fresco 2 g. Valori nutrizionali calcolati dagli ingredienti.

Allergeni e caratteristiche

Glutine Cereale Cereale con glutine Alto FODMAP Solanacee

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            212 kcal
        

Proteine 6,4 g

Carboidrati 34 g

- di cui zuccheri 1 g

- carb. netti 34 g

Grassi 6,4 g

- di cui saturi 0,89 g

Fibre 0,94 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi4,5 g

Grassi polinsaturi0,47 g

Minerali

Sodio2,1 mg

Potassio117,1 mg

Calcio21,5 mg

Ferro1,07 mg

Valori nutrizionali per 100g

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