Riso Basmati, cotto, bollito

Basmati rice, boiled in water, no salt, drained

Allergeni e caratteristiche

Cereale

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            113 kcal
        

Proteine 3 g

Carboidrati 25,2 g

- di cui zuccheri 0,7 g

- carb. netti 25,2 g

Grassi 0,6 g

Fibre 0,7 g

Lipidi dettaglio

Colesterolo0 mg

Minerali

Sodio2 mg

Potassio37 mg

Calcio9 mg

Ferro0,2 mg

Magnesio11 mg

Zinco0,53 mg

Fosforo42 mg

Rame0,08 mg

Manganese0,3 mg

Vitamine

Vitamina A0 mcg

Vitamina C0 mg

Vitamina E0 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Manganese 15%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Altre preparazioni di questo alimento

Riso Basmati, crudo

Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.

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