Scaloppina di tacchino al limone

Turkey escalope with lemon

Allergeni e caratteristiche

Origine animale Carne Carne bianca

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            170 kcal
        

Proteine 20,5 g

Carboidrati 11,5 g

- di cui zuccheri 0,6 g

- carb. netti 11,5 g

Grassi 4,9 g

Fibre 0,3 g

Lipidi dettaglio

Colesterolo55 mg

Minerali

Sodio234 mg

Potassio303 mg

Calcio7 mg

Ferro0,6 mg

Magnesio22 mg

Zinco0,87 mg

Fosforo223 mg

Rame0,06 mg

Vitamine

Vitamina C6 mg

Vitamina E0,27 mg

Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)0,08 mg

Vitamina B3 (niacina)3,19 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Proteine 41% Fosforo 32% Vitamina B3 20% Potassio 15%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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