Struzzo, solo tessuto muscolare, crudo

Ostrich, lean only, raw

Allergeni e caratteristiche

Origine animale Carne Carne rossa

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            92 kcal
        

Proteine 20,9 g

Carboidrati 0 g

- di cui zuccheri 0 g

- carb. netti 0 g

Grassi 0,9 g

- di cui saturi 0,3 g

Fibre 0 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi0,31 g

Grassi polinsaturi0,29 g

Colesterolo57 mg

Vitamine

Vitamina C0 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Questo alimento è ricco di

Proteine 42%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Altre preparazioni di questo alimento

Struzzo, solo tessuto muscolare, cotto, al forno

Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.

← Torna agli alimenti