Zucchine, scure, cotte, al vapore

Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt

Allergeni e caratteristiche

Nessun allergene o caratteristica particolare registrata

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            20 kcal
        

Proteine 1,6 g

Carboidrati 2,7 g

- di cui zuccheri 2,7 g

- carb. netti 2,7 g

Grassi 0,1 g

Fibre 1,5 g

Lipidi dettaglio

Colesterolo0 mg

Minerali

Potassio280 mg

Calcio17 mg

Ferro0,6 mg

Magnesio25 mg

Zinco0,15 mg

Fosforo49 mg

Rame0,09 mg

Manganese0,28 mg

Vitamine

Vitamina B120 mcg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: CREA

Altre preparazioni di questo alimento

Lo stesso alimento in altre forme o metodi di preparazione: i valori nutrizionali per 100g possono variare sensibilmente.