Curry in polvere

Spices, curry powder

Allergeni e caratteristiche

Nessun allergene o caratteristica particolare registrata

Valori nutrizionali per 100g

            Energia
            325 kcal
        

Proteine 14,3 g

Carboidrati 55,8 g

- di cui zuccheri 2,8 g

- carb. netti 2,6 g

Grassi 14 g

- di cui saturi 1,7 g

Fibre 53,2 g

Lipidi dettaglio

Grassi monoinsaturi8,8 g

Grassi polinsaturi3,1 g

Grassi trans0 g

Colesterolo0 mg

Minerali

Sodio52 mg

Potassio1170 mg

Calcio525 mg

Ferro19,1 mg

Magnesio255 mg

Zinco4,7 mg

Fosforo367 mg

Selenio40,3 mcg

Rame1,2 mg

Manganese8,3 mg

Vitamine

Vitamina A1 mcg

Vitamina C0,7 mg

Vitamina D0 mcg

Vitamina E25,24 mg

Vitamina K99,8 mcg

Vitamina B1 (tiamina)0,176 mg

Vitamina B2 (riboflavina)0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)3,26 mg

Vitamina B5 (ac. pantotenico)1,07 mg

Vitamina B60,105 mg

Vitamina B120 mcg

Folati56 mcg

Colina64,2 mg

Valori nutrizionali per 100g — Fonte: USDA

Questo alimento è ricco di

Manganese 415% Fibre 213% Vitamina E 210% Ferro 136% Vitamina K 133% Rame 120% Selenio 73% Magnesio 68%

I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da 100g di questo alimento. Ad esempio, 150% significa che 100g ne forniscono una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

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