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Ricetta Busiate al Pesto alla Trapanese - Primo della cucina italiana
Primo Facile ✓ Verificata

Busiate al Pesto alla Trapanese

⏱️ 30 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
Vegetariana
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 30/06/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
400 g Busiate
400 g Pomodori (maturi o datterini)
60 g Mandorle (pelate)
1 sp Aglio
10 fog. Basilico
50 g Pecorino (grattugiato)
3 g Sale

Valori Nutrizionali

per porzione

480 kcal
15.1 Proteine (g)
41.8 Carbo (g)
28.1 Grassi (g)
Proteine 13%
Carboidrati 35%
Grassi 53%
Fibre 4.9 g
Zuccheri 5.5 g
Grassi saturi 3.0 g
Sodio 526 mg
Potassio 559 mg
Calcio 155 mg
Ferro 2.3 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 30% Potassio 28% Fibre 20% Calcio 19% Ferro 16%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 20 min 🔥 Cottura: 10 min
1. Incidere i pomodori, sbollentarli, pelarli ed eliminare i semi.
2. In un mortaio (o mixer), pestare l'aglio con le mandorle e qualche foglia di basilico.
3. Unire i pomodori e continuare a pestare fino a ottenere una salsa rustica.
4. Condire il pesto con l'olio extravergine a filo, il pecorino grattugiato e salare.
5. Lessare le busiate in abbondante acqua e scolarle al dente.
6. Condire le busiate con il pesto alla trapanese e servire con foglie di basilico fresco.
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