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Ricetta Cotoletta alla Milanese - Secondo della cucina italiana
Secondo Facile ✓ Verificata

Cotoletta alla Milanese

⏱️ 25 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
High Protein
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 19/01/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
600 g Vitello (costoletta) (con osso)
150 g Burro (chiarificato)
4 g Sale
1 pz Limone (spicchi)

Valori Nutrizionali

per porzione

500 kcal
41.7 Proteine (g)
38.4 Carbo (g)
20.7 Grassi (g)
Proteine 33%
Carboidrati 31%
Grassi 37%
Fibre 1.6 g
Zuccheri 2.4 g
Grassi saturi 10.3 g
Sodio 646 mg
Potassio 637 mg
Calcio 68 mg
Ferro 3.4 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 83% Potassio 32% Ferro 25%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 15 min 🔥 Cottura: 10 min
1. Battere le costolette fino a 1 cm di spessore.
2. Salare la carne e infarinarla leggermente.
3. Passare nell'uovo sbattuto, poi nel pangrattato pressando bene.
4. Scaldare il burro in padella fino a spumeggiare.
5. Friggere le cotolette 4-5 minuti per lato.
6. Scolare su carta assorbente.
7. Servire con spicchi di limone.
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