← Torna alle ricette
Ricetta Cotoletta alla Valdostana - Secondo della cucina italiana
Secondo Media ✓ Verificata

Cotoletta alla Valdostana

⏱️ 35 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
Low Carb High Protein
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 22/02/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
600 g Vitello, fesa (4 fette spesse)
120 g Prosciutto cotto (4 fette)
120 g Fontina (a fette)
60 g Burro
3 g Sale

Valori Nutrizionali

per porzione

579 kcal
52.3 Proteine (g)
27.7 Carbo (g)
29.4 Grassi (g)
Proteine 36%
Carboidrati 19%
Grassi 46%
Fibre 1.1 g
Zuccheri 1.8 g
Grassi saturi 16.9 g
Sodio 953 mg
Potassio 712 mg
Calcio 317 mg
Ferro 4.0 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 105% Calcio 40% Potassio 36% Ferro 29%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 20 min 🔥 Cottura: 15 min
1. Battere le fette di vitello e praticare un'incisione laterale per creare una tasca.
2. Farcire ogni tasca con una fetta di prosciutto cotto e una di fontina.
3. Chiudere bene i bordi premendo con le dita e sigillare con uno stecchino.
4. Infarinare le cotolette, passarle nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato.
5. Sciogliere il burro in una padella ampia a fuoco medio.
6. Rosolare le cotolette nel burro per 5-6 minuti per lato fino a doratura.
7. Salare leggermente e servire calde, con la fontina filante all'interno.
← Torna alle ricette

Altre ricette suggerite