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Ricetta Malloreddus alla Campidanese - Primo della cucina italiana
Primo Facile ✓ Verificata

Malloreddus alla Campidanese

⏱️ 50 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 30/06/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
400 g Malloreddus (gnocchetti sardi)
300 g Salsiccia (sarda al finocchietto)
0,2 g Zafferano (1 bustina)
60 g Pecorino (sardo, grattugiato)
4 g Sale
4 fog. Basilico

Valori Nutrizionali

per porzione

709 kcal
31.4 Proteine (g)
79.2 Carbo (g)
30.6 Grassi (g)
Proteine 18%
Carboidrati 45%
Grassi 39%
Fibre 4.0 g
Zuccheri 8.7 g
Grassi saturi 0.9 g
Sodio 1,511 mg
Potassio 417 mg
Calcio 163 mg
Ferro 3.9 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 63% Ferro 28% Potassio 21% Calcio 20% Fibre 16%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 15 min 🔥 Cottura: 35 min
1. In una padella con l'olio extravergine, soffriggere la cipolla tritata.
2. Eliminare il budello dalla salsiccia, sbriciolarla e unirla alla cipolla; rosolare per qualche minuto.
3. Sfumare con il vino bianco e lasciar evaporare.
4. Versare la passata di pomodoro e sciogliere lo zafferano nel sugo.
5. Salare e cuocere a fuoco dolce per 30 minuti.
6. Lessare i malloreddus in abbondante acqua e scolarli al dente nel sugo.
7. Mantecare con il pecorino sardo grattugiato e servire con basilico.
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