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Ricetta Omelette Classica - Colazione della cucina francese
Colazione Francese Facile ✓ Verificata

Omelette Classica

⏱️ 10 min 🍽️ 1 porzioni 🌍 francese
Vegetariana Senza Glutine Keto Low Carb
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 23/02/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

1 porz.
15 g Burro
1 g Sale
3 g Erba cipollina (fresca, tritata)

Valori Nutrizionali

per porzione

348 kcal
22.7 Proteine (g)
0.7 Carbo (g)
28.2 Grassi (g)
Proteine 26%
Carboidrati 1%
Grassi 73%
Fibre 0.3 g
Zuccheri 0.2 g
Grassi saturi 15.3 g
Sodio 636 mg
Potassio 263 mg
Calcio 97 mg
Ferro 2.9 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 45% Ferro 20%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 5 min 🔥 Cottura: 5 min
1. Sbattere le uova in una ciotola con un pizzico di sale e pepe, senza montarle troppo.
2. Sciogliere il burro in una padella antiaderente a fuoco medio.
3. Versare le uova e cuocere nel burro mescolando delicatamente con una spatola per 2 minuti.
4. Quando il fondo è rappreso ma la superficie ancora cremosa, piegare a mezzaluna.
5. Salare leggermente in superficie e completare con erba cipollina.
6. Servire subito su piatto caldo.
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