Primo
Media
✓ Verificata
Pasta alla Genovese
Ingredienti
6 porz.
400 g
Rigatoni
(o ziti)
500 g
Manzo (muscolo)
(intero)
1000 g
Cipolla
(dorate, affettate)
80 g
Carota
80 g
Sedano
150 ml
Vino bianco
(secco)
40 ml
Olio extravergine oliva
60 g
Parmigiano Reggiano
(grattugiato)
5 g
Sale
2 g
Pepe nero
Valori Nutrizionali
per porzione
394
kcal
18.0
Proteine (g)
59.5
Carbo (g)
9.6
Grassi (g)
Proteine 18%
Carboidrati 60%
Grassi 22%
Fibre
3.5 g
Zuccheri
12.3 g
Grassi saturi
3.1 g
Sodio
286 mg
Potassio
498 mg
Calcio
186 mg
Ferro
2.2 mg
Questa ricetta è ricca di
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.
Preparazione
🔪 Preparazione: 20 min
🔥 Cottura: 180 min
1. Scaldare l'olio extravergine in una casseruola capiente e rosolare il pezzo di manzo su tutti i lati.
2. Rimuovere la carne e nella stessa casseruola stufare le cipolle affettate con carota e sedano a fuoco bassissimo.
3. Rimettere la carne nella casseruola, sfumare con il vino bianco e coprire.
4. Salare e cuocere a fuoco molto basso per circa 3 ore, mescolando ogni 30 minuti.
5. Le cipolle devono diventare una crema color nocciola; aggiungere poca acqua se si asciuga troppo.
6. Rimuovere la carne (si serve come secondo), lasciare la crema di cipolle.
7. Cuocere i rigatoni in acqua salata, scolarli al dente e condirli con la crema di cipolle.
8. Servire con abbondante Parmigiano Reggiano e pepe nero.
2. Rimuovere la carne e nella stessa casseruola stufare le cipolle affettate con carota e sedano a fuoco bassissimo.
3. Rimettere la carne nella casseruola, sfumare con il vino bianco e coprire.
4. Salare e cuocere a fuoco molto basso per circa 3 ore, mescolando ogni 30 minuti.
5. Le cipolle devono diventare una crema color nocciola; aggiungere poca acqua se si asciuga troppo.
6. Rimuovere la carne (si serve come secondo), lasciare la crema di cipolle.
7. Cuocere i rigatoni in acqua salata, scolarli al dente e condirli con la crema di cipolle.
8. Servire con abbondante Parmigiano Reggiano e pepe nero.