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Ricetta Piadina con Squacquerone e Rucola - Piatto unico della cucina italiana
Piatto unico Facile ✓ Verificata

Piadina con Squacquerone e Rucola

⏱️ 35 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 22/02/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
160 ml Acqua (tiepida)
6 g Sale
120 g Prosciutto crudo (dolce, a fette)

Valori Nutrizionali

per porzione

717 kcal
31.2 Proteine (g)
72.4 Carbo (g)
35.2 Grassi (g)
Proteine 17%
Carboidrati 40%
Grassi 44%
Fibre 2.4 g
Zuccheri 2.5 g
Grassi saturi 7.9 g
Sodio 1,463 mg
Potassio 356 mg
Calcio 439 mg
Ferro 2.3 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 62% Calcio 55% Potassio 18% Ferro 16%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 20 min 🔥 Cottura: 15 min
1. Impastare farina, acqua, strutto, bicarbonato e sale fino a ottenere un panetto liscio.
2. Dividere in 4 porzioni e far riposare coperto 30 minuti.
3. Stendere ogni porzione in un disco sottile.
4. Cuocere su testo o padella antiaderente ben calda, 2-3 minuti per lato.
5. Farcire la piadina calda con squacquerone, prosciutto crudo e rucola.
6. Piegare a metà e servire subito.
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