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Ricetta Pollo Arrosto - Secondo della cucina italiana
Secondo Facile ✓ Verificata

Pollo Arrosto

⏱️ 90 min 🍽️ 4 porzioni 🌍 italiana
Senza Glutine Senza Lattosio High Protein
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 18/01/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

4 porz.
900 g Pollo (intero)
600 g Patata
8 pz Salvia (foglie)
4 pz Aglio (spicchi)
8 g Sale

Valori Nutrizionali

per porzione

891 kcal
68.7 Proteine (g)
39.6 Carbo (g)
51.0 Grassi (g)
Proteine 31%
Carboidrati 18%
Grassi 52%
Fibre 4.5 g
Zuccheri 1.0 g
Grassi saturi 1.9 g
Sodio 959 mg
Potassio 1,516 mg
Calcio 86 mg
Ferro 4.0 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 137% Potassio 76% Ferro 29% Fibre 18%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 15 min 🔥 Cottura: 75 min
1. Salare e pepare il pollo dentro e fuori.
2. Farcire la cavità con rosmarino, salvia e 2 spicchi d'aglio.
3. Tagliare le patate a spicchi.
4. Disporre il pollo in teglia circondato dalle patate.
5. Condire tutto con olio e gli altri spicchi d'aglio.
6. Cuocere a 200°C per 1 ora e 15 minuti.
7. Irrorare con il fondo ogni 20 minuti.
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