← Torna alle ricette
Ricetta Uova Strapazzate - Colazione della cucina internazionale
Colazione Internazionale Facile ✓ Verificata

Uova Strapazzate

⏱️ 10 min 🍽️ 2 porzioni 🌍 internazionale
Vegetariana Senza Glutine Keto Low Carb
Ricetta WizeChef ✓ · Pubblicata il 18/01/2026
🍴 🍴 🍴 🍴 🍴 Nessun voto

Ingredienti

2 porz.

Valori Nutrizionali

per porzione

241 kcal
15.6 Proteine (g)
1.1 Carbo (g)
19.4 Grassi (g)
Proteine 26%
Carboidrati 2%
Grassi 72%
Fibre 0.2 g
Zuccheri 0.9 g
Grassi saturi 10.5 g
Sodio 553 mg
Potassio 198 mg
Calcio 83 mg
Ferro 1.9 mg

Questa ricetta è ricca di

Proteine 31%
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.

Preparazione

🔪 Preparazione: 5 min 🔥 Cottura: 5 min
1. Sbattere le uova con latte, sale e pepe.
2. Sciogliere il burro in padella a fuoco basso.
3. Versare le uova e mescolare con spatola.
4. Cuocere mescolando finché cremose ma non asciutte.
5. Togliere dal fuoco ancora morbide (continueranno a cuocere).
6. Completare con erba cipollina.
← Torna alle ricette

Altre ricette suggerite