Dolce
Media
✓ Verificata
Zeppole di San Giuseppe
Ingredienti
6 porz.
250 ml
Acqua
(per la pasta choux)
100 g
Burro
(per la pasta choux)
150 g
Farina 00
(per la pasta choux)
4 pz
Uova
(per la pasta choux)
1 pizzico
Sale
500 g
Olio di semi
(per friggere)
500 ml
Latte
(per la crema)
4 pz
Tuorli
(per la crema)
130 g
Zucchero
(per la crema)
40 g
Amido di mais
(per la crema)
1 scz.
Limone
(scorza, per la crema)
100 g
Amarene sciroppate
30 g
Zucchero a velo
Valori Nutrizionali
per porzione
574
kcal
12.7
Proteine (g)
56.3
Carbo (g)
34.0
Grassi (g)
Proteine 9%
Carboidrati 39%
Grassi 53%
Fibre
0.8 g
Zuccheri
32.7 g
Grassi saturi
15.2 g
Sodio
96 mg
Potassio
257 mg
Calcio
148 mg
Ferro
1.6 mg
Questa ricetta è ricca di
I valori indicano quanta parte del fabbisogno giornaliero di un adulto (NRV) è coperta da una porzione di questa ricetta. Ad esempio, 150% significa che una porzione ne fornisce una volta e mezza il fabbisogno giornaliero.
Preparazione
🔪 Preparazione: 40 min
🔥 Cottura: 20 min
1. Per la crema pasticcera, scaldare il latte con la scorza di limone; a parte montare i tuorli con lo zucchero e l'amido, unire il latte caldo e cuocere fino ad addensare. Coprire con pellicola e raffreddare.
2. Per la pasta choux, in un pentolino sciogliere il burro nell'acqua con un pizzico di sale.
3. Versare la farina in un colpo e mescolare sul fuoco finché il composto si stacca dalle pareti.
4. Far intiepidire e incorporare le uova una alla volta fino a un composto liscio.
5. Formare le zeppole con la sac à poche su quadrati di carta forno.
6. Friggere le zeppole in olio di semi caldo finché gonfie e dorate, poi scolarle su carta assorbente.
7. Farcire con la crema pasticcera, decorare con le amarene e spolverare con lo zucchero a velo.
2. Per la pasta choux, in un pentolino sciogliere il burro nell'acqua con un pizzico di sale.
3. Versare la farina in un colpo e mescolare sul fuoco finché il composto si stacca dalle pareti.
4. Far intiepidire e incorporare le uova una alla volta fino a un composto liscio.
5. Formare le zeppole con la sac à poche su quadrati di carta forno.
6. Friggere le zeppole in olio di semi caldo finché gonfie e dorate, poi scolarle su carta assorbente.
7. Farcire con la crema pasticcera, decorare con le amarene e spolverare con lo zucchero a velo.